Молодильный салат - рецепт которого должна знать каждая женщина

Ингредиенты входящие в состав этого салата способствуют запуску естественных процессов омоложения. Этот салат может стать основным блюдом на обед, ведь в его составе имеются все необходимые продукты для полноценного приема пищи — белки, углеводы, так необходимая нашему организму клетчатка, и конечно же витамины.

Рецепт салата с индюшатиной и гранатом следующий:

30 г гранатовых зерен;
100 г мяса индейки готового;
30 г сыра сулугуни;
2 ст. ложки сметаны;
0,5 ч. ложки приправы;
30 г черной смородины;
пучок зелени (салат, руккола, укроп, зеленый лук);
0,5 ч. ложки горчицы;
соль.

Делается салат с гранатом и индюшатиной таким образом:

Выкладываем на тарелку листики салата. Лучше, конечно, если они будут молодыми.
Нарезаем сулугуни кубиками. Кладем поверх салатных листьев.
Посыпаем ягодами смородины.
Выкладываем листья рукколы.
Нарезаем филе индейки. Кубики мяса кладем в салат.
Нарезаем укроп и зеленый лук. Добавляем рубленую зелень.
Делаем заправку, смешивая сметану с горчицей, солью и приправой.
Посыпаем салат гранатными зернами. Можно оставить салат, не перемешивая его. Можно перемешать составляющие.
Поливаем сверху сметанной заправкой наше полезное блюдо.
Сытный салат с мясом уже готов!