Молодильный салат — рецепт которого должна знать каждая женщина

Ингредиенты входящие в состав этого салата способствуют запуску естественных процессов омоложения. Этот салат может стать основным блюдом на обед, ведь в его составе имеются все необходимые продукты для полноценного приема пищи — белки, углеводы, так необходимая нашему организму клетчатка, и конечно же витамины.
Рецепт салата с индюшатиной и гранатом следующий:
- 30 г гранатовых зерен;
- 100 г мяса индейки готового;
- 30 г сыра сулугуни;
- 2 ст. ложки сметаны;
- 0,5 ч. ложки приправы;
- 30 г черной смородины;
- пучок зелени (салат, руккола, укроп, зеленый лук);
- 0,5 ч. ложки горчицы;
- соль.
Делается салат с гранатом и индюшатиной таким образом:
- Выкладываем на тарелку листики салата. Лучше, конечно, если они будут молодыми.
- Нарезаем сулугуни кубиками. Кладем поверх салатных листьев.
- Посыпаем ягодами смородины.
- Выкладываем листья рукколы.
- Нарезаем филе индейки. Кубики мяса кладем в салат.
- Нарезаем укроп и зеленый лук. Добавляем рубленую зелень.
- Делаем заправку, смешивая сметану с горчицей, солью и приправой.
- Посыпаем салат гранатными зернами. Можно оставить салат, не перемешивая его. Можно перемешать составляющие.
- Поливаем сверху сметанной заправкой наше полезное блюдо.
Сытный салат с мясом уже готов!